4月23日下午，专项体能康复训练专家讲座在体育馆 212 会议室顺利举办。本次讲座特邀陈晓莺专家主讲，全体体育教师参加。会议由体育部主任毛文忠主持。

讲座围绕训练规律、功能性动作筛查、专项体能提升、运动防伤与康复等核心内容展开，系统讲解青少年男女生长发育特点、身高增长峰值期训练注意事项、三级体能训练体系及六大训练流程，重点分享膝关节防护、Q角矫正、供能系统适配等实用技术，针对性解决训练中常见损伤与体能短板问题，并结合自身带队经验分享相关话题。

专家以理论结合实操示范，内容专业、实用性强，有效提升参会人员科学训练与损伤预防能力，体育部主任毛文忠最后总结要求各位教师结合自身所带项目做好赛前的运动损伤防护。

（撰稿：仲伟波；图片：魏夏夏；审核：毛文忠）